golite

GoLite是非常好用的体重记录管理工具，App界面简约可爱、功能丰富齐全，支持体重记录、喝水追踪、围度记录、断食辅助等功能，方便用户随时在线进行记录，更有丰富的减脂减肥知识科普，帮助大家能够轻松了解自己的身体健康，快点下载吧！

GoLite软件怎么记录饮食

1.打开GoLite，进入首页点击饮食记录

2.支持拍照功能，自动识别常见食物并估算热量，若识别失败，可手动输入克数

3.系统根据本地数据库离线计算，全程不超10秒，解决传统记饮食输到一半就放弃的痛点

4.App还提供数百种10分钟搞定食谱，每道菜标注热量、蛋白质与难度，视频支持0.5-2倍速播放

GoLite软件怎么记录体重

1.打开GoLite，在首页点击体重记录

2.在记录页面，支持每日体重、体脂率、围度等多维数据录入

3.App支持自动绘制清晰的趋势折线图，帮助用户了解体重变化情况

GoLite软件特色

1.简单易用的记录工具，无论饮食还是体重都能记录

2.坚持记录自己的早晚体重，便于及时了解变化情况

3.每天的饮食喝水均可添加记录，满足你的记录需求

GoLite软件优势

1.拥有丰富的创意贴纸，随时选择贴纸记录你的心情

2.根据需求创建轻断食计划，让能够每日坚持完成瘦身

3.所有记录的饮食数据实时保存，方便用户能找到并查看